금연두드림
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금연상담전화 금연을 위해 시간을 내기 어려우신 흡연자에게 금
연상담전화가 언제든 도와드립니다.
금연상담전화
1544-9030
  • 이용기간 : 월 ~ 금요일 / 오전 9시 ~ 오후 10시, 주말 및 공휴일 오전 9시 ~ 오후 6시
  • 상담서비스 : 금연상담전화를 통해 30일간 전문적인 금연프로그램 이용 (무료)
  • 제공기관 : 금연상담전화 (국립암센터)

금연상담 프로그램이란

금연을 원하는 사람이 성공적으로 금연할 수 있도록 30일동안 정해진 수순에 따라 상담을 해 주는 프로그램으로 예약 상담제로 운영하고 있으며 상담 외에 금연지침서와 SMS 문자서비스를 제공하고 있습니다.

  • 전날

    금연 준비하기

  • 1일

    흡연욕구
    조절하기

  • 3일

    금단증상
    이겨내기

  • 7일

    스트레스
    관리하기

  • 14일

    금연이유
    재확인

  • 21일

    금연의 장점
    파악하기

  • 30일

    금연성공

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